La obsesión por recibir mensajes en WhatsApp puede hacer que
sientas vibraciones de tu ‘smartphone’ que no existen. Esta es una de las
conclusiones a las que llega un estudio publicado por la Sociedad Britanica de Psicologia. Estas ‘vibraciones fantasma’ vienen acompañadas de mucho estrés,
que es más intenso cuantas más veces mires el móvil para ver si te ha llegado
algún mensaje.
El Dr. Richard Balding, autor de la investigación, advierte
de los riesgos que este síndrome supone, sobre todo en el trabajo. “Las
empresas no pueden crecer si sus empleados están estresados”. Balding
recomienda “animar a los trabajadores a apagar sus móviles para reducir su
tentación a mirarlos” de forma compulsiva.
Aquí hay un problema añadido: los ‘smartphones’ están muy
implantados en el día a día. Conseguir que alguien lo apague es (casi) una
misión imposible. “La mitad de la población tiene adicción al móvil. Se ha
convertido en una herramienta casi imprescindible para comunicarse”, explica el
psicólogo Jose Antonio Molina, que ha participado en el estudio ‘Control de la Movilemia’. Según este trabajo, el 55% de los españoles come con el móvil al
lado, un tercio se lo lleva al baño y sólo un 25% lo apaga cuando mantiene
relaciones con su pareja.
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