Creo que el culpable es el espejo, cuando uno alcanza cierta condición fisica el ego se siente satisfecho por los logros obtenidos y empieza un proceso de conformismo.
Pero el hecho es que dejar de entrenar trae consecuencias visibles para el organismo (en la foto arriba, despues de 2 semanas sin entrenar), ya que el cuerpo tiende a volver a su condición original.
De ahí el hecho de que todos tenemos el miedo de volvernos esclavos del gimnasio.
Entonces es cuando nos surge la interrogante de ¿alguna vez dejaré el gimnasio? Ya que de hacerlo significaría volver a ser el escuincle que era (en mi caso porque muy delgado).
Sinceramente creo que debe existir un equilibrio emocional y psicologico entre lo que es mi cuerpo y lo que quiero que sea.
Autoestima, autoestima y más autoestima!
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